How to Master a 1:30 Half Marathon Pace: Tips & Training Plan

1:30 half marathon pace

¿Cuánto es un Half Marathon en millas?

Comprender la distancia de un Half Marathon es crucial para cualquier corredor, ya sea novato en el mundo del atletismo o un maratonista experimentado buscando nuevos desafíos. Tradicionalmente, un Half Marathon abarca exactamente la mitad de la distancia de un maratón completo.

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En términos específicos, la longitud de un Half Marathon se mide en 13.1 millas. Esta medida es equivalente a aproximadamente 21.08241 kilómetros. Esta distancia se ha estandarizado en competiciones y eventos de atletismo a nivel mundial, proporcionando una meta uniforme para los participantes.

Al entrenar para un Half Marathon, es esencial que los corredores se familiaricen con esta distancia específica. No solo se trata de preparar el cuerpo para resistir el esfuerzo físico requerido, sino también de entender el reto mental que implica enfrentarse a 13.1 millas de carrera.